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營養健康
慢病管理、心理健康、生活方式... 這些居民健康素養你都知道嗎?
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2019-09-26
慢病管理、心理健康、生活方式...這些居民健康素養你都知道嗎?集團研究所根據網絡資料整理健康,是個公眾關注度一直很高的話題。但健康素養,你聽說過嗎?世界衛生組織指出,健康素養是健康的決定因素;是人群健康狀況的一項較強的預測指標;健康素養也是健康城市的關鍵屬性。例如,吸煙、超重或肥胖、缺乏運動等人群,提升健康素養可以不得病,少得病,晚得??;對于患病人群,提升健康素養可以獲得對疾病的全面認知,提升疾病
【健康科普】猝死的十大危險時刻
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2019-09-16
【健康科普】猝死的十大危險時刻集團研究所根據網絡資料整理工作壓力大,學習壓力大事情多,時間少于是,熬夜加班,晚睡早起成了作息常態近些年關于“猝死”的新聞也層出不窮。猝死與吃不好,睡不著,熬夜,失眠,暴飲暴食,情緒失控有關嗎?那究竟什么樣的狀態,需要特別注意呢?危險一:喝太多喝酒應酬,聚會放松,酒是一杯接著一杯。酒精使人興奮,酒精讓人上頭,但也因此會讓你血壓升高、心跳加快,誘發心絞痛、心梗。導致胸前
預防跌倒---“三個半分鐘”教你如何做到預防跌倒
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2019-09-12
預防跌倒---“三個半分鐘”教你如何做到預防跌倒集團研究所根據網絡資料整理“三個半分鐘”起床時遵守“三個半分鐘”:起床前先平臥半分鐘。再緩慢起身坐半分鐘。雙腳下垂床沿繼續坐半分鐘生活場景:站起時借助椅子扶手,站穩后再移動上下樓梯時借助扶手,支撐側手抓住扶手入廁后站起時抓住扶手,站穩后再移動。洗浴防滑要記牢浴缸、洗臉盆周圍應裝扶手;站立不穩或行走困難的老人,應做椅子或輪椅;浴缸內放置防滑墊、淋浴間配
常吃面條的益處
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2019-09-11
常吃面條的益處集團研究所根據網絡資料整理
慢病管理、心理健康、生活方式... 這些居民健康素養你都知道嗎?
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2019-09-09
慢病管理、心理健康、生活方式...這些居民健康素養你都知道嗎?集團研究所根據網絡資料整理薦讀人趙向標健康,是個公眾關注度一直很高的話題。但健康素養,你聽說過嗎?世界衛生組織指出,健康素養是健康的決定因素;是人群健康狀況的一項較強的預測指標;健康素養也是健康城市的關鍵屬性。例如,吸煙、超重或肥胖、缺乏運動等人群,提升健康素養可以不得病,少得病,晚得??;對于患病人群,提升健康素養可以獲得對疾病的全面認
健康中國行動,您都做對了嗎?
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2019-08-02
健康中國行動,您都做對了嗎?集團研究所根據網絡資料整理日前,國務院公布了《健康中國行動(2019—2030年)》,圍繞疾病預防和健康促進兩大核心,提出將開展15個重大專項行動,促進以治病為中心向以人民健康為中心轉變,努力使群眾不生病、少生病,并且設定了一系列指標。這份“健康寶典”內包含的健康知識信息量巨大。怎樣才能做一個健康中國人?請問您做對了嗎?快來看一看,算一算,比一比吧。(以下數
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